Hiện tại sản phẩm này chưa đầy đủ thông tin.
Hãy đóng góp nếu bạn biết những thông tin chính xác!
Bột yến mạch và cháo yến mạch có thể làm thức ăn dặm cho bé từ 6 tháng tuổi. Bột yến mạch có thể là một khởi đầu tốt hơn so với ngũ cốc gạo vì nó ít gây táo bón và nhiều em bé thích hương vị của yến mạch hơn ngũ cốc gạo.
Yến mạch có nhiều chất xơ, canxi, protein và thậm chí một số vitamin nhóm B. Yến mạch tươi được cho là tốt hơn và nhiều dinh dưỡng hơn so với yến mạch ăn liền. Yến mạch tươi giữ lại hầu hết các chất dinh dưỡng bởi vì nó không trải qua quá trình xử lý nhiều.
Yến mạch có nhiều chất xơ nên có tác dụng giảm cholesterol và mỡ trong máu. Loại chất xơ có tính hòa tan này không dễ tìm thấy ở các loại thực phẩm khác. Yến mạch rất hữu ích trong việc giảm béo và thích hợp với thực đơn ăn kiêng của bệnh nhân tim mạch, cao huyết áp và tiểu đường.
Giúp làm sạch, dưỡng trắng và mịn da hiệu quả.
Chưa có đánh giá