SỮA BẮP

Cơ thể chúng ta cần mỗi ngày 2 ly sữa, nhưng để có đầy đủ dưỡng chất và thay đổi khẩu vị, chúng ta nên kết hợp sữa với các loại thực phẩm khác như bắp, mè đen, đậu xanh,…Cũng như các bạn đã biết, bắp ngô là một trong những nguồn lương thực cung cấp tinh bột cho chúng ta, là một trong những nguồn thực phẩm không thể thiếu. Nhưng chúng còn có tác dụng gì nữa không? Ngoc’s maxinutri sẽ giới thiệu cho bạn biết một số lợi ích của ngô bắp như:
_ Phòng ngừa bệnh ung thư: ngô bắp cung cấp một lượng chất xơ nhất định, cũng như chất chống oxi hóa nên có tác dụng ngăn ngừa, bảo vệ tế bào khỏi bị ung thư
_ Giúp cho hệ tiêu hóa của chúng ta được khỏe mạnh: trong loại thực phẩm này có chứa chất làm cho chúng ta dễ tiểu tiện, phát triển của vi khuẩn có lợi cho ruột già, cung cấp năng lượng cho tế bào ruột, giảm thiểu các vấn đề về ruột
_ Có lợi cho não bộ: vitamin B1 giúp cho đầu óc chúng ta khỏe khoắn, có trí nhớ tốt. Ngô bắp cũng có hàm lượng B1 nhiều hơn các loại thực phẩm khác
_ Bắp vô cùng tốt cho mắt
_ Giảm được nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

HỘ KINH DOANH NGỌC 2

ĐC: 350/5 Nguyễn Văn Lượng, Phường 16, Quận Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh.