Bệnh tật của con người phần nhiều bắt nguồn từ những thói quen trong sinh hoạt hàng ngày. Nếu hiểu biết và thực hiện lối sống lành mạnh thì rất nhiều bệnh tật sẽ được phòng ngừa và đẩy lùi.
Quyển sách này gửi đến các bạn một số các thông tin cơ bản về sức khỏe liên quan đến các vấn đề như: ăn uống, thể dục thể thao, cai nghiện thuốc lá, phòng tránh tai nạn và bệnh tật, giữ gìn sức khỏe tinh thần...Để bạn cảm thấy thú vị khi tiếp thu các kiến thức như một trò đố vui nho nhỏ, cuối mỗi phần đều có đáp án đúng kèm lời giải đáp ngắn gọn.
Quyển sách này gửi đến các bạn một số các thông tin cơ bản về sức khỏe liên quan đến các vấn đề như: ăn uống, thể dục thể thao, cai nghiện thuốc lá, phòng tránh tai nạn và bệnh tật, giữ gìn sức khỏe tinh thần...Để bạn cảm thấy thú vị khi tiếp thu các kiến thức như một trò đố vui nho nhỏ, cuối mỗi phần đều có đáp án đúng kèm lời giải đáp ngắn gọn.