Giữ ấm cơ thể, tăng cường tuần hoàn máu:
Gừng có tính ấm, giúp làm ấm cơ thể nhanh chóng, đặc biệt hữu ích vào mùa lạnh hoặc khi cơ thể bị nhiễm lạnh.
Giảm buồn nôn, say tàu xe:
Gừng có tác dụng làm dịu dạ dày, thường được dùng để giảm cảm giác buồn nôn khi đi xe, tàu, máy bay.
Giảm cảm lạnh, ho nhẹ, đau họng:
Tác dụng kháng khuẩn và kháng viêm của gừng giúp giảm các triệu chứng cảm lạnh thông thường, đặc biệt khi ngậm lúc bắt đầu thấy rát họng.
Hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy hơi:
Gừng kích thích enzym tiêu hóa và giúp dạ dày hoạt động tốt hơn, giảm chướng bụng, đầy hơi.
Giảm stress nhẹ, làm dịu tinh thần:
Gừng giúp kích thích lưu thông máu, tăng oxy lên não, từ đó giảm căng thẳng và mệt mỏi.
Làm thơm miệng tự nhiên:
Vị cay nồng của gừng giúp khử mùi hôi miệng hiệu quả.
Người dễ bị lạnh tay chân.
Người hay say xe.
Người hay bị cảm, ho nhẹ, đau họng.
Người cao tuổi, người hay bị rối loạn tiêu hóa.
Người làm việc căng thẳng, cần sự tỉnh táo nhẹ nhàng.
Chưa có đánh giá